Ingles: Estudia Como Un Verdadero Genio (1a parte)
Los examenes de Ingles se acercan, nos falta el tiempo y suben los niveles de estres. No preocuparse! Venimos con consejos de los estudiantes mas sobresalientes, para ayudarte a aprobar sin problema:
1# ESTUDIA DE PIE
Quieres ser un 10% mas listo al instante? Levantate. Esta cientificamente comprobado que cuando estamos de pie nuestro poder mental es major que cuando estamos sentados! De echo, algunos cientificos aseguran que nuestro cerebro desconecta en el momento en el que nos sentamos. De hecho, algunos Directores de Microsoft tienen "standing desks" (escritorios de pie) por este mismo motivo!
2# MUEVETE POR OTRO 10%
Te apetece otro aumento? Muevete! Cuando nos movemos, el flujo sanguineo aumenta enviando mas oxigeno a las extremidades, a los organos y al cerebro. Mas oxigeno, mas poder mental! Cuando te tomes un descanso muevete, salta, baila, sube escaleras, o sal a dar un paseo rapido al aire libre. Tu cerebro lo agradecera.
3# HAZ CRIS-CROS
El hemisferio cerebral derecho esta a cargo de la imaginacion, la intuicion, la creatividad, el pensamiento holistico, la comunicacion no verbal y los sentimientos.
El hemisferio izquierdo se encarga de la logica, el analisis, los echos, las matematicas, pensar en palabras y el language.
Los ejercicios cruzados reclutan mas areas de los dos hemisferios aumentando asi la function cerebral y tu poder mental.
Agarrate la nariz con los dedos de la mano derecha, y la oreja derecha con los dedos de la mano izquierda. Ahora, cruza los brazos y agarrate la nariz con los dedos de la mano izquierda, y la oreja izquierda con los dedos de la mano derecha. Haz este cruce de 8 a 10 veces seguidas.
Al principio quizas lo encuentres un poco dificil, pero cada vez que lo haces tu cerebro se despierta mas, arranca y acelera! Notaras que piensas con mas claridad y te enfocas y asimilas informacion mucho mejor.
En la segunda parte de este blog, compartiremos 3 consejos mas para ayudarte a estudiar como un verdadero genio!
